كتب محمود أحمد الرياضة بكافة أشكالها إحدى أكثر الطرق المُهمّة والفعّالة لضمان الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية، فهناك من يُحافظ…
كتب محمود أحمد الرياضة بكافة أشكالها إحدى أكثر الطرق المُهمّة والفعّالة لضمان الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية، فهناك من يُحافظ…
حقق مخطط الأحمال واللياقة البدنية أحمد فتحي الميدالية البرونزية ببطولة رفع الأثقال في ميزان ٦١ كيلو ووزن ٦٧ وذلك من…
كتب محمود أحمد يؤكد كل الأطباء أن الرياضة مفيدة جدا للصحة والعقل، وأن الجلوس والخمول والكسل ومشاهدة التلفاز طويلا ضار…
وجه مخطط الأحمال أحمد فتحي حشيش، عدد من النصائح للرياضيين، وذلك لتجنب التعرض للإصابات خلال التمارين. وأكد فتحي، على ضرورة…